반응형 목디스크 운동요법2 목디스크 베개 견인치료기 수술 관련 정보 총정리 오늘도 목디스크로 고생하고 계신 분들을 위한 정보 가져왔습니다. 어떤 베개를 사용해야 하는지 그리고 거북목을 가지신 분들이 많이 사용하시는 견인치료기와 그 효과가 어떤지 그리고 수술해야 하는 심한 경우에 대해서 얘기를 해보려고 합니다. 목디스크 베개 어떤 것이 좋을까? 목디스크로 고생하시는 분들은 베개가 필요한지, 없이 자도 되는지 만약 필요하다면 어떤 베개를 사용하면 좋은지에 대한 고민을 하신 적이 있을 겁니다. 그 고민이 현재 진행 중이니 지금 제가 쓴 글을 보고 계시는 거겠죠. 목디스크 없는 분들도 잘못 베개를 베고 자면 다음 날 엄청난 근막통을 느낄 수 있는데요. 제가 그것 때문에 2주 넘게 목 주변부 통증 때문에 고생을 엄청 했습니다. 저는 베개를 여러 번 바꿨었고 지금은 한 베개에 정착해서 잘.. 2023. 12. 28. 목디스크 증상 팔저림 운동요법 알아보기 지난 시간에 이어 오늘은 목디스크에 대해서 좀 더 말씀을 드려볼까 합니다. 목디스크의 증상에는 어떠한 것들이 나타나는지 그리고 그 중에서도 팔저림에 대해서 얘기를 해보려구요. 그리고 목디스크가 의심되거나 고생하고 있는 분들을 위한 운동요법도 간단히 얘기해볼까 합니다. 목디스크 증상 목디스크는 목에 있는 많은 뼈와 뼈 마디 사이의 디스크가 여러 가지 이유로 인해 제자리를 지키지 못하고 이탈되어 주변 신경을 압박하여 통증을 느끼게 되는 질환입니다. 가끔 뼈 조직이 정상적이지 않게 자라 목을 지나가는 신경을 눌러 통증을 느끼기도 하고 갑작스러운 충격이나 사고로 인해 목디스크 후유증을 겪는 분들도 많습니다. 목디스크를 겪으시는 분들의 증상을 말씀드리기 위해 안타까운 사고사례 하나를 가져와 말씀드리겠습니다. 직장.. 2023. 12. 27. 이전 1 다음 반응형
